An bhfuil tú riamh ag éirí arís i measc na nóiméad ag fúascadh nó ag bheith neamhsásta? B’fhéidir go spéndann tú an-mhéid ama ag cuardach comhaireamh chun cúram a ghlacadh ar do shuíomh codladh. Má thagann sin isteach leis an gcás atá ort féin, is féidir go mbeidh cailín gé ag dul i ngleic leat chun cúnamh beag níos fearr a fháil duit don oíche.
Tá gé speisialta ina chontaeann cailín gé fuar seo a gcumas maith! Tá gairdín gan chomparáid air; bíonn sé ag glacadh leis an gcraobh ó do chorp agus bíonn tú ag cothú go fóill ar feadh na hoíche. Is é sin nach n-éiríonn tú suas ró-fhuar nó druidteach, agus is féidir leat codladh níos fearr. Ní tanais aon amharc againn ach go bhféadfann tú codladh go maith freisin, agus is féidir leat fanacht gan imeartha nó dorcha mar thoradh ar chúram codladh mí-dhíríte.
Tuirseach de réir a chloisteáil gach maidin ag fheiscint téamh nó neamhspleách? Ansinn is amhlaidh é an ama bheith ag foghlaim féin Leaba líon Rí ! Tá an cúlann gé go hiontach ó RuoNuo déanta as mhaith mhéadúil atá ag obair chun comhfhios is fairsing a thabhairt duit trí shuaimhneas agus tiomantas nuair a bhíonn tú ag caitheamh. Tá an gé i lár an chúlann ag cinntiú go bhféadfadh do chinn bheith fliuch agus suimiúil, agus tá an bonn maol den chúlann againn ag críochnú do chinn agus do ghlúin, ag déanamh di féin suimiúil.
Nuair a cheiliún muid cúlann gé fuar ó RuoNuo, féadfaimid éifeacht a fhoghlam a mbeidh muid riamh nach bhfuil againn. Ní breiceoidh tú uaireantaí iad nóiméad ag titim agus ag filltiamh ar an leaba, agus ní bheidh sé mar sin againn a thabhairt suas sa maidin ag fíorchtú agus ag súdáil! Beidh sompair neamhbhriste agat gach oíche, agus is rud atá á dhéanamh don chách é sin.
Is tábhachtach do dhuine a bheith ag caitheamh somná gach oíche chun a sláinte agus a leasbheatha a chosaint. Nuair nach gcuirfidh tú an méid somn is féidir, is féidir leis sin dul i ngleic le do chabhair nó le conas atá ort go dtí an lá. Is féidir leat a bheith brónach nó tuirseach, agus is féidir é sin a dhéanamh níos dócha dúinn glacadh le cúram fadhbanna sláinte. Dá bhrí sin, is mór an t-ardán againn a dhéanamh gach rud is féidir chun a bheith ag caitheamh an somn is fearr gach oíche.
An bealach is fearr chun cabhrú leat somn fada a chaitheamh sa gceart oíche ná úsáid na cóipín géil síofraíochta. Ní amháin go bhfuil an cóipín seo ina chomhdhéanann teampall comhthrom ciorporeach, ach go bhfuil sé chomh maith ag tabhairt an tsacaire a thabharfaidh don chionn agus donn chró. Ina measc sin, is féidir leat fanacht socraithe go dtí na maidiní, mar gur féidir leat a shonrú nach gcuirfidh tú suas lenaithne nó dorcha.
Fós, cé gur chóir duit bheith ar tí a bheith ag foghlaim an taobh is fearr de sheasmhailteacht somn — caithfidh tú an Cóipín Géil Síofraíochta Uafásach ó RuoNuo a fháil. Tá ár gcóipíní cruthaithe go soiléiri chun an ceangal chrua idir chomhfhios agus sacaire a aimsiú, chun go mbeidh tú ag caitheamh an somn is fearr gach oíche.
Copyright © Nantong Wenbo Foam Art Co.,Ltd All Rights Reserved — Póilís Príobháideachta—Blag